Tag: fatty liver

အသည်းအဆီဖုံးတဲ့အခါ ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်ရမလဲ

တယ်လီကျန်းမာအွန်လိုင်းဆေးခန်းကို လာပြတဲ့လူနာတွေထဲမှာ အသည်းအဆီဖုံးလို့ ဘယ်လို စားသောက်နေထိုင်ရမလဲလို့ ခပ်စိပ်စိပ် မေးလာကြတာတွေ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသည်းအဆီဖုံးတဲ့အခါ ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်ရမယ်ဆိုတာလေးကို ဒီတစ်ပတ်ရဲ့ အာဟာရကဏ္ဍလေးမှာ ပြောပြပေးသွားပါမယ်နော်... .. .. တကယ်လည်း မြန်မာလူမျိုးတွေ အသက်လေးငါးဆယ်လောက်ဖြစ်လာတဲ့အခါ ဗိုက်ပူခါးတုတ်တွေ ဖြစ်၊ သွေးတိုးဆီးချိုလေး စ၀င်လာပြီး လူကလေးလံ၊ နေလို့ထိုင်လို့မကောင်း၊ အိမ်အလုပ်အပြင် အထွေအထူး အပြင်ထွက်တာတို့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတို့...

အသည်းအဆီဖုံးခြင်းအတွက် အစားအသောက်နှင့် အာဟာရ

ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ အသည်းအဆီဖုံးခြင်းကို အစားအသောက် ဘယ်လိုဆင်ခြင်သင့်လဲဆိုတာ ဆွေးနွေးပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ အသည်းအဆီဖုံးအကြောင်း မပြောခင် အသည်းက ဘာတွေလုပ်လဲ အရင်ပြောရအောင်…… အသည်းရဲ့လုပ်ငန်းစဥ်က အဆိပ်အတောက်တွေဖယ်ရှားတာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဇီ၀ဖြစ်စဥ်တွေကို အဓိက လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ သွေးထဲက ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ကို ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်နေအောင် မတက်လွန်းမကျလွန်းအောင် ထိန်းတဲ့နေရာမှာ အသည်းက ဆရာတစ်ဆူပေါ့... အမှန်တော့ ဂလူးကို့စ်တစ်ခုထဲမဟုတ် စားလိုက်သမျှ အသား ၊...

အသည်းအဆီဖုံးခြင်း Fatty Liver ( May, 2022 )

အသည်းအဆီဖုံးခြင်း (Fatty Liver) အသည်းအဆီဖုံးခြင်းဆိုသည်မှာ အသည်း​၏ ဆဲလ်ကလပ်စီးများထဲတွင် အဆီများ သာမာန်မဟုတ်ဘဲတဖြည်းဖြည်းစုပုံလာခြင်းကို ခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အသည်းအဆီဖုံးခြင်းလို့ခေါ်ဆိုရာမှာ ရိုးရိုး အသည်းအဆီဖုံးခြင်း(အဖြစ်များ) (fatty liver/ NAFLD)နှင့် အသည်းအဆီဖုံးပြီး အသည်းရောင်ခြင်း (NASH) ဆိုပီး ရှိပါသည်။ အသည်းအဆီဖုံးပြီး အသည်းရောင်ခြင်း (NASH)မှ တစ်ဆင့် အသည်းခြောက်ခြင်း(COL)ထိ အခြေအနေဆိုးများသို့ပြောင်းလဲ...