ရင်သားအဆီကျိတ် (Fibrocystic breast) Fibrocystic breast ဆိုတာက ကင်ဆာမဟုတ်ဘဲ ရင်သားမှာ အဆီအလုံးအကျိတ်လေးတွေ ပေါ်လာခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုရင်သားမှာ အလုံးအကျိတ်ဖြစ်တိုင်း ကြောက်စရာတော့မလိုပါဘူး။ Fibrocystic breast အမျိုးအစားဆိုရင် သိပ်စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။ အမျိုးသမီးတွေရဲ့တစ်ဝက်လောက်မှာ ဒီ Fibrocystic breast disease ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိတယ်လို့လည်း ဆိုကြပါတယ်။...

Probiotics နဲ့ Prebiotics ဆိုတာ ဘာတွေလဲ? လွယ်လွယ်ပြောရရင် Probiotic ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထောက်အကူပြုတဲ့ (ကောင်းကျိုးပေးတဲ့) ဘက်တီးရီးယားတွေဖြစ်ပြီး၊ Prebiotic ဆိုတာကတော့ ဒီဘက်တီးရီးယားတွေအတွက် စားသုံးဖို့ အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ (၂) မျိုးလုံးက ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခန်းကဏ္ဍတွေတော့ ကွဲပြားပါတယ်။ . Probiotics Probiotics ဟာ...

လေယာဉ်စီးချိန် နားအူခြင်း (Airplane ear) လေယာဉ်စီးတဲ့ချိန် နားအူတာ (Airplane ear) ကိုတော့ လူတော်တော်များများ တွေ့ကြုံဖူးကြမှာပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ နားစည်နဲ့ ပြင်ပလေထုကြားမှာ လေထုဖိအားမညီမျှတာကြောင့် နားမှာ နားအူသလို၊ နားပိတ်သလို ခံစားရတာကို ဆိုလိုတာဖြစ်ပါတယ်။ Airplane ear ဆိုတဲ့အတိုင်း ဘယ်အချိန်မှာဖြစ်တတ်သလဲဆိုရင် လေယာဥ်စီးတဲ့အချိန်ပါ။...

အမျိုးသားတွေရော သွေးဆုံးနိုင်သလား (Male menopause or Andropause) အမျိုးသမီးတွေ အသက်အရွယ်ကြီးလာတဲ့အခါ သွေးဆုံးတာကိုတော့ လူတိုင်းသိကြပေမယ့် အမျိုးသားတွေ သွေးဆုံးတယ်ဆိုတာကိုတော့ ကြားဖူးသူ ရှားပါလိမ့်မယ်။ တကယ်တော့ အမျိုးသားတွေလည်း သွေးဆုံးတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကို Male menopause or Andropause လို့ ခေါ်ကြပါတယ်။ အမျိုးသားတွေမှာလည်း...

" တင်းတိပ်ပြဿနာ " တင်းတိပ်ဆိုတာ ဘာလဲ ? တင်းတိပ်ဆိုတာ အရေပြားမှာ ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ Melanin တွေစုပြီး အမဲကွက်/ အညိုကွက်အနေနဲ့ အကွက်ခပ်ကြီးကြီး ပေါ်လာတာဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် ပါးပြင်၊ နဖူး၊ နှာခေါင်း၊ နှုတ်ခမ်းအပေါ် ၊ မေးစေ့၊ လည်ပင်း၊ လက်မောင်းနဲ့ ကျောပြင်တွေမှာ...

နွေဦးဆေးခန်းမှာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး (၇) ဦးအထိ ဆေးခန်းထိုင်နေပြီနော် ... နေ့ရက်နဲ့ အချိန်အလိုက် ပြသနိုင်တဲ့ အထူးကုရောဂါတွေနဲ့ အထူးကုဆရာဝန်ကြီးတွေရဲ့ စာရင်းကို အားလုံးသိရှိနိုင်အောင် ဖော်ပြလိုက်ရပါတယ်... (နွေဦးဆေးခန်းရဲ့ Facebook Page Messenger မှာ ကြိုတင်ရက်ချိန်း ရယူပါ) Book an appointment here  https://m.me/nwayooclinic ဆေးခန်းပြရင်း တော်လှန်ရေးရန်ပုံငွေ...

အပူဒဏ်အန္တရာယ်ကို ဘယ်လိုကာကွယ်ကြမလဲ ခုချိန်မှာ ပူပြင်းလွန်းတဲ့ နွေရာသီကို ရောက်လာပြီဖြစ်လို့ ပြင်းထန်တဲ့ နေ့အပူချိန်ကို ခံစားကြရပါတယ်။ အပူချိန်ပြင်းထန်လွန်းတဲ့အတွက်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ၊ အပူဒဏ်ကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ကျော်လွှားရမလဲဆိုတာတွေနဲ့ အပူဒဏ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအတွက် အရေးပေါ်ရှေးဦးပြုစုနည်းတွေကို ဒေါက်တာဆုတောင်းပြည့်က ရှင်းလင်းစွာ မျှဝေပေးထားပါတယ်။ Ministry of Health, National Unity Government. https://www.youtube.com/watch?v=n2F7P1zMjao Published on: 2...

"သက်ကြီးပိုင်းတွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ ချော်လဲကျခြင်း " အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်း တဖြည်းဖြည်း ကျဆင်းလာပြီး အသက် (၆၅) နှစ်အထက်မှာ သက်ကြီးပိုင်းတွေမှာ ချော်လဲတာ အများဆုံးနဲ့ အဆိုးဆုံး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အရိုးပွရောဂါ ရှိတဲ့သူတွေမှာ ပိုဖြစ်တတ်ပြီး ချော်လဲမှုတွေရဲ့ (၅) ရာခိုင်နှုန်း​လောက်မှာ အရိုးကျိုးလေ့ရှိတယ်လို့ သုတေသနတစ်ချို့က...