ခြေဖနောင့်အတက်ထွက်ခြင်း(Heel Spur) ခြေဖနောင့်အတက်ထွက်တယ်ဆိုတာခြေဖဝါးအရိုးအောက်မှာ ကယ်လ်ဆီယမ်လေးတွေစုပြီး အရိုးအတက်လေးထွက်လာတာပါ။ အရိုးအတက်ကလက်မဝက်လောက်အထိရှည်ထွက်နိုင်ပါတယ်။ လက္ခဏာများတွေအနေနဲ့ ​ခြေဖနောင့်အောက်နဲ့အနောက်မှာ... - နာခြင်း - ရောင်ခြင်း - ခြေဖမိုးဖောင်းလာခြင်း - နာ၊ရောင်နေသောနေရာပူနေခြင်း - ခြေဖဝါးတစ်ခုလုံးနာနေခြင်း - ဖနောင့်အနောက်(သို့)အောက်တွင်အတက်ကလေးစမ်းမိခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ခြေဖနောင့်အတက်က တစ်ခါတစ်ရံမှာ လက္ခဏာမပြဘဲလည်းရှိနေတတ်ပါတယ်။ ခြေဖနောင့်ခဏခဏနာနေရင် မပေါ့ဆသင့်ပါဘူး။ ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပြီးX ray ရိုက်ရင်တော့ မြင်ရနိုင်ပါတယ်။...... "ခြေဖနောင့်အတက်ထွက်စေသောအချက်များ" ခြေဖနောင့်အတက်ထွက်တာက ခဏနဲ့ချက်ချင်းထဖြစ်တဲ့အခြေအနေမဟုတ်ပါဘူး။ ရေရှည်ကြွက်သားနဲ့အရွတ်တွေ ဒဏ်ပိခြင်း၊...

အပြုံးကလေးပြန်လှအောင် (သို့) မေးရိုးဆစ်လွဲခြင်း (Temporomandibular joint dysfunction) ဒီနေ့လည်း စိတ်ဝင်စားစရာ အထူးအဆန်း “မေးရိုးဆစ်လွဲခြင်း” အကြောင်းကလေး တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်.... - မေးရိုးဆစ်ကလေး အကြောင်း တစေ့တစောင်း မေးရိုးကို ဆေးပညာအခေါ်အရ Mandible လို့ခေါ်တယ်။ မေးရိုးကလေးဟာ နားရွက်နှစ်ဖက်ရှေ့နားမှာရှိတဲ့ ဦးခေါင်းခွံအခြေ (Skull Base) မှာ အံဝင်ဂွင်ကျ တည်ရှိနေပြီး...

လူတိုင်းလူတိုင်း အနည်းဆုံး တစ်ခါလောက်တော့ ကြွက်တက်ဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်။ ကိုယ်မတက်ဖူးရင်တောင် အိမ်က မိသားစုဝင် တစ်ယောက်ယောက် ကြွက်တက်တာကို မြင်ဖူး၊ ကြားဖူးမှာပေါ့ ကြွက်တက်တယ်ဆိုတာကတော့ ကြွက်သား ရုတ်တရက် ကျုံ့ခြင်းကြောင့် နာကျင်တဲ့ဝေဒနာ ခံစားရတာကို ဆိုလိုတာပါ။ များသောအားဖြင့်တော့ ‌ခြေသလုံးကြွက်သားတွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ခြေထောက်က တခြားသော သေးငယ်တဲ့ ကြွက်သားတွေမှာလည်း...

သင်ဟာ အိပ်ချိန်မှာ ဟောက်တတ်တဲ့ လူတစ်ယောက်လား? ဒါမှမဟုတ် သင့်မိသားစုထဲမှာ ညအိပ်တဲ့အခါ ဟောက်တတ်တဲ့သူရှိလို့ ညဘက် မအိပ်နိုင်ဘဲ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေရလား? ကိုယ်ကိုယ်တိုင် အိပ်တဲ့အချိန် မဟောက်တတ်ဘူးဆိုရင်တောင်မှ အိမ်မှာ လူကြီးသူမတွေ အိပ်နေတုန်း ဟောက်တဲ့အသံကို ကြားဖူးကြမယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ တချို့ကတော့ အရမ်းပင်ပင်ပန်းပန်း အလုပ်လုပ်ရတဲ့နေ့တွေဆို ညဘက်အိပ်တဲ့အချိန်တွေမှာ ဟောက်တတ်တယ်လို့...

????အသက်အရွယ်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ခါးဆစ်ရိုး ပုံပျက်ယိုယွင်းခြင်း၊ ခါးဆစ်ရိုးကြားရှိ အရိုးနုပြား ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းတွေ ဖြစ်လာပြီး ခါးဆစ်ရိုးနှင့် တွယ်ဆက်တစ်သျှူးများကိုဒဏ်ဖြစ်စေပြီးနောက်ပိုင်းတွင် ခါးရိုးတောင့်တင်း နာကျင်တာတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ ချောမွေ့နေရမယ့် ခါးရိုးအနားသတ်တွေမှာ အပိုဖြစ်လာတာ၊ ခါးရိုးဆစ်၊ ခါးရိုးနုပြားတွေ ယိုယွင်းလာတာကို ခါးရိုးကျီးပေါင်းတက်ခြင်း ( lumbar spondylosis ) လို့...

Ganglion ဆိုတာ ခြေတွေလက်တွေမှာ အတွေ့ရများတဲ့ အရေပြားအောက်ကနေ ငေါထွက်နေတတ်တဲ့ ခပ်မာမာ အလုံးတစ်လုံးပါပဲ။ အလုံးထဲမှာတော့ ဂျယ်လီလို အရည်ကြည်တွေနဲ့ ပြည့်နေတတ်ပါတယ်။ ◼️ အတွေ့ရများတတ်တဲ့ နေရာတွေက ? လက်ကောက်ဝတ်မှာ အဖြစ်များပြီး လက်ဖမိုးဘက်မှာ ပိုတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ လက်ချောင်းတွေရဲ့ အခြေနားနဲ့ ခြေဖမိုးပေါ်မှာလည်း တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ◼️ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ? Ganglion လုံးဟာ...

လေဖြတ်ခြင်း အပိုင်း(၂) ( လေ့ကျင့်ခန်းများ ) Flaccdity after stroke (လေဖြတ်ပြီးနောက်ကြွက်သားလျော့ကျပြီး အားနည်းခြင်း) လေဖြတ်ပြီးနောက် ကြွက်သားများအားနည်းခြင်းဟာ ပြန်လည်ထူထောင်လာခြင်း အစောပိုင်းရက်တွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အရမ်းပြင်းထန်တဲ့ case တွေမှာတော့ အားနည်းတာဟာ ဆက်လက်ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ကြွက်သားအားလျော့တယ်ဆိုတာကတော့ ဦးနှောက်ထဲမှာရှိတဲ့ အာရုံကြောလမ်းကြောင်းတွေကိုထိခိုက်ပြီး ပုံမှန်လှုပ်ရှားနိုင်မှုမရှိတော့တာ ဖြစ်ပါတယ်။ လေဖြတ်ပြီးတဲ့နောက်မှာ ဦးနှောက်နဲ့ကြွက်သားကြားထဲမှာရှိတဲ့ အာရုံကြောချိတ်ဆက်မှုတွေဟာ...

ခါးရိုးစောင်းခြင်း (Scoliosis) မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိအောင်ဖြစ်စေတဲ့ရောဂါတွေထဲမှာ ခန္ဓာကိုယ်အနေအထား မမှန်တဲ့ရောဂါကလည်း တစ်ခုအပါအဝင် ဖြစ်ပါတယ်။ လူကြားထဲထွက်ရင် အနေအထားမမှန်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပုံစံကြောင့် ခဏခဏရှက်ရတယ်။ စိတ်အဆင်မပြေ ခံစားရတယ်။ ဒီလိုရောဂါတွေထဲကမှ scoliosis လို့ခေါ်တဲ့ ခါးရိုးစောင်းခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ သိသင့်သိထိုက်တဲ့ ဗဟုသုတတွေ ဘာတွေလုပ်‌ဆောင်ရမယ်ဆိုတာတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ Scoliosis ဆိုတာကတော့ မိမိရဲ့ခါးရိုဟာ...