နှာစေးနှာပိတ်ခြင်း (Stuffy running nose) ဘာကြောင့် နှာစေးနှာပိတ် ဖြစ်ရတာလဲ ? သင့်ရဲ့ နှာခေါင်းကို mucosa လို့ခေါ်တဲ့ နူးညံ့တဲ့တစ်သျူးလေးနဲ့ ဖုံးအုပ်ထားပါတယ်။ Mucosaက နှာခေါင်းကို ကာကွယ်ပေးဖို့ အကျိအချွဲ (mucus)တွေ ထုတ်ပေးပါတယ်။ Mucosa ရောင်ရမ်းပြီး ဖောင်းပွလာတဲ့အခါ နှာခေါင်းပိတ်သွားပြီး အကျိအချွဲတွေ အများကြီးထွက်လာပါတယ်။ အဓိကကတော့...

Fever ( အဖျားတက်ခြင်း ) ဖျားတယ်ဆိုတာ ဘာအဓိပ္ပါယ်လဲ ? ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ဟာ (ပါးစပ်ကနေတိုင်းရင်) ၃၇ ဒီဂရီ ဆဲလ်စီယပ် (သို့) စင်တီဂရိတ် (37°C) လောက်ရှိပါတယ်။ မနက်ကို 37.5°C ထက် ကျော်သွားရင်၊ ကျန်တဲ့အချိန်မှာ 37.8°C ထက် ကျော်သွားရင် အဖျားရှိတယ်လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဘာ့ကြောင့် ဖျားရလဲ...

Tension Headache( စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း ) Tension headache ဆိုတာ ဦးခေါင်းရဲ့ နေရာအများစုမှာ တင်းပြီးညှစ်ထားသလိုခံစားရတဲ့ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာ ဖြစ်ပါတယ်။( tension-type headache သို့မဟုတ် muscle contraction headache လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ) စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများတဲ့ သူတွေမှာ တွေ့ရများပါတယ်။ Tension...

Kidney Disease (ကျောက်ကပ်ရောဂါ) ကျောက်ကပ်ရောဂါဟာ အဖြစ်များပါတယ်။ အဓိကအားဖြင့်တော့ ဆီးချိုသေချာမထိန်းတဲ့သူတွေနဲ့ သွေးတိုးရှိတဲ့သူတွေမှာ ပိုတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ အခြေခံအကြောင်းရင်းတွေကတော့... –ကျောက်ကပ်ရဲ့ အခြေခံယူနစ်လေးတွေ ဖြစ်တဲ့ nephron တွေ ရောင်တာ (glomerulonephritis) –ကျောက်ကပ်မှာ အရည်အိတ်တွေ ဖြစ်လာတာ (polycystic kidney disease) –ဆီးအိမ်ကနေ ကျောက်ကပ်ကို ဆီးနောက်ပြန်သွားလို့ ဖြစ်တဲ့ (reflux...

⚠️ သာမန်အအေးမိဖျားနာခြင်း (Common Cold)⚠️ တုပ်ကွေး (Flu)⚠️ ရုတ်တရက် လေပြွန်ရောင်ခြင်း (Acute Bronchitis)⚠️ နာတာရှည် လေပြွန်ရောင်ခြင်း (Chronic Bronchitis)⚠️ နမိုးနီးယား အဆုတ်ရောင်ခြင်း (Pneumonia)⚠️ ကြက်ညှာချောင်းဆိုး (Whooping Cough) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ မြန်မာ (၁၂) လ ရာသီများအနက် အအေးပိုသော...

“ ဗိုက်ကြီးဖောင်းပြီး ရေဖျဉ်းဘာလို့စွဲလဲသိလား...အဲတာ ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း ရေချိုးလို့ ဖြစ်တာ...နောက်ကို ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း ရေမချိုးနဲ့နော် ” ( ငယ်ငယ်က အစာစားပြီးရေချိုးရင် အစာမကြေမှာစိုးလို့ လူကြီးတွေက ခြောက်လှန့်ပြောတဲ့စကား ) ခုတော့ ခေတ်အခါတွေပြောင်းလာပြီ။ ကလေးတွေကို ခြောက်လှန့်စကားတွေ၊ ဂျင်းတွေထည့်လို့မရတော့သလို ပြည်သူတွေကလည်း ကျန်းမာရေးဗဟုသု‌တတွေကို စိတ်၀င်တစားရှာမှီးလာကြတဲ့ခေတ် ဖြစ်လာပါပြီ။ ဒီတော့လည်း...

ခါးကြောညပ်ခြင်း(Sciatica) ခါးကြောညပ်တယ်ဆိုတာ ကျောရိုးဆစ်ကနေထွက်လာတဲ့ အာရုံကြောတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Sciatic nerve ဒဏ်ဖြစ်တာပါ။ အာရုံကြောက နောက်ကျောဘက်ကနေ တင်ပဆုံရိုး၊တင်ပါးတို့ကိုဖြတ်ပြီး ပေါင်အနောက်၊ခြေသလုံးအနောက်အထိဆင်းတာပါ။ Sciatic nerve ထိခိုက်မိပါက သူသွားရာလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်လုံးနာကျဥ်မှုခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဘယ်လိုလဏ္ခဏာတွေရှိမလဲ? အာရုံကြောလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် သိပ်မပြင်းထန်ဘဲ နည်းနည်းနာတာကနေ အရမ်းစူးစူးပြီးနာတာအထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဓာတ်လိုက်မိသလိုလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ချောင်းဆိုးရင်၊ နှာချေရင်၊ မတ်တပ်အကြာကြီးရပ်ပြီးရင် နာတာပိုဆိုးတတ်ပါတယ်။ ခြေသလုံးနဲ့ ခြေဖဝါးမှာ ထုံခြင်း၊...

စအိုဝယားယံခြင်း (Pruritus ani) ဒီတစ်ခေါက်အကြောင်းအရာကို ခေါင်းစဉ်ရွေးရတာ အင်မတန်ခေါင်းစားလှပါတယ်... အရပ်အခေါ် “ဖင်ယားယံခြင်း” ဆိုလည်း ဖတ်ရတစ်မျိုးဖြစ်သလို....“ဖင်ကလေးဖြင့်မယားစေချင်” ဒါမှမဟုတ် “ဖင်ကလေးမယားရလေအောင်” စသည် ပေးဖို့တွေးမိပြန်တော့ ကိုယ်တိုင် တခွိခွိရယ်မိပြန်ရော... ဒါနဲ့ မဖြစ်သေးပါဘူးဆိုပြီး နောက်ဆုံးတော့ “စအိုဝယားယံခြင်း” လို့ပဲ မပေးမဖြစ် ရိုးရိုးကလေးပေးလိုက်ရပါတော့တယ်  စအိုဝယားယံခြင်းဆိုတာ - စအိုတစ်ဝိုက်က အရေပြားယားယံခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။...