ရေမှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်သောရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်ရန်
💧 အစားအစာ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်နေစဉ်၊ အစာမစားမီနှင့် အိမ်သာအသုံးပြုပြီးတိုင်း လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့်ဆေးပါ။
💧 သန့်ရှင်းသော ရေ (ကျိုချက်ထာသော ရေ) ကို သောက်သုံးပါ။
💧 သန့်ရှင်းသော ရေဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် ရေခဲချောင်းနှင့် ရေခဲများကိုသာ စားသုံးပါ။
💧 သောက်သုံးရေကို အဖုံးပါပြီး သန့်ရှင်းသော အိုး၊ ဗူး၊ ကန်များတွင် သိုလှောင်ပါ။
💧 ရေပိုက်များနှင့် ရေသိုလှောင်ကန်များကို ပုံမှန်ဆေးကြောပါ။
💧 သေချာစွာ ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာကိုသာ စားသုံးပါ။
💧 အသီးအနှံများနှင့် အသီးအရွက်များကို သေချာစွာ ဆေးကြောပါ။
💧 ယင်လုံအိမ်သာ အသုံးပြုပါ။ တွေ့ကရာနေရာတွင် မစင်မစွန့်ရ။
တယ်လီကျန်းမာ အခမဲ့အွန်လိုင်းဆေးခန်း
ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ
